//cdncn.goodao.net/haitianamino/45cacdf5.jpg

BCAA 2: 1: 1

BCAA 2: 1: 1

توضیح کوتاه:

محصول: BCAA 2: 1: 1

شماره CAS: 69430-36-0

استاندارد: داخلی

عملکرد و کاربرد: غذاهای کاربردی. مکمل های مغذی.

1. رشد عضلات را تقویت کرده و از دست دادن عضله را کاهش دهید

2. ترشح انسولین و ترشح هورمون رشد را تقویت کنید.

بسته بندی:25 کیلوگرم در کیسه(طبلبسته های دیگر طبق سفارشات

MOQ: 25 کیلوگرم

ماندگاری: 2 سال


جزئیات محصول

برچسب های محصول

پارامترهای فنی: 

BCAA 2: 1: 1

در خانه

شرح

کریستال های سفید یا پودر کریستالی

محتوای L-Leucine

46.0 ~ .0 54.0

محتوای L-Valine

22.0 ~ .0 27.0

محتوای L-Isoleucine

22.0 ~ .0 27.0

لسیتین

0.3 ~ ~ 1.0

تراکم فله

0.20 گرم در میلی لیتر 60 0.60 گرم در میلی لیتر

محتوای آب

0.2٪

محتوای خاکستر

0.4٪

فلزات سنگین

10.0 میلی گرم در کیلوگرم

آرسنیک (ع)

1.0 میلی گرم در کیلوگرم

سرب (سرب)

0.5 میلی گرم در کیلوگرم

کادمیوم (سی دی)

1.0 میلی گرم در کیلوگرم

عطارد (جیوه)

0.5 میلی گرم در کیلوگرم

تعداد صفحات کل

5000 cfu / g

مخمر و قالب

100cfu / g

اشریشیا کولی

3MPN / گرم

گونه های سالمونلا

0/25 گرم

استافیلوکوکوس اورئوس

10cfu / g

BCAA از سه اسید آمینه ضروری تشکیل شده است:

لوسین

ایزولوسین

والین

این اسیدهای آمینه با هم گروه می شوند زیرا تنها سه اسید آمینه هستند که دارای زنجیره ای هستند که از یک طرف منشعب می شوند.

خط پایین:

سه BCAA عبارتند از لوسین ، ایزولوسین و والین. همه ساختار مولکولی منشعب دارند و برای بدن انسان ضروری محسوب می شوند.

آمینو اسیدهای شاخه دار چگونه کار می کنند؟

BCAA قسمت بزرگی از کل استخر اسیدهای آمینه بدن را تشکیل می دهد.

با هم ، آنها حدود 35-40 of از کل اسیدهای آمینه ضروری موجود در بدن شما و 14-18 those از اسیدهای موجود در عضلات شما را نشان می دهند.

برخلاف اکثر اسیدهای آمینه ، BCAA بیشتر در عضله تجزیه می شود تا در کبد. به همین دلیل ، تصور می شود که آنها در تولید انرژی در هنگام ورزش نقش دارند.

BCAA نیز چندین نقش دیگر در بدن شما بازی می کند.

اول ، بدن شما می تواند از آنها به عنوان عناصر سازنده پروتئین و عضلات استفاده کند.

همچنین ممکن است با حفظ ذخایر قند کبد و عضله و تحریک سلول های شما برای دریافت قند از جریان خون ، در تنظیم سطح قند خون شما نقش داشته باشند.

علاوه بر این ، BCAA ممکن است با کاهش تولید سروتونین در مغز ، به کاهش خستگی شما در هنگام ورزش کمک کند.

تصور می شود از این سه مورد ، لوسین بیشترین تأثیر را در توانایی بدن شما در ساخت پروتئین های عضلانی دارد.

در همین حال ، ایزولوسین و والین در تولید انرژی و تنظیم سطح قند خون موثرتر به نظر می رسند.

خط پایین:

بدن شما می تواند از BCAA برای ساخت پروتئین عضله و تولید انرژی استفاده کند. همچنین ممکن است تاثیری بر مغز شما بگذارد که باعث کاهش خستگی شود.

BCAA ممکن است خستگی را در حین ورزش کاهش دهد

مصرف BCAA ممکن است به کاهش خستگی جسمی و روحی کمک کند.

مطالعات انجام شده بر روی شرکت کنندگان انسانی ، در مقایسه با افرادی که دارونما دریافت کرده اند ، در افرادی که BCAA داده اند در طول ورزش تا 15٪ خستگی کمتری نشان می دهد.

علاوه بر این ، ممکن است BCAA در مقایسه با افراد آموزش دیده در کاهش خستگی ورزش در افراد غیرآموز موثرتر باشد.

خط پایین:

در برخی افراد ، BCAA ممکن است به کاهش خستگی ورزش کمک کند. اینکه آیا این عملکرد ورزشی را بهبود می بخشد هنوز جای بحث دارد.

مکمل های BCAA باعث کاهش درد عضلات می شوند

BCAA همچنین ممکن است به عضلات شما کمک کند تا بعد از ورزش کمتر احساس درد کنند.

یکی از روش های انجام این کار ، کاهش سطح آنزیم های کراتین کیناز و لاکتات دهیدروژناز در خون است که در آسیب عضلات نقش دارند. این ممکن است بهبود را بهبود بخشد و تا حدی از آسیب عضلات محافظت کند

شرکت کنندگانی که به آنها مکمل BCAA داده شد میزان درد عضلانی خود را تا 33٪ کمتر از دارونما نشان دادند.

در بعضی موارد ، به کسانی که BCAA داده می شود نیز وقتی 24-48 ساعت بعد همان تمرینات تمرینی را تکرار می کنند ، تا 20٪ بهتر عمل می کنند.

با این حال ، اثرات ممکن است بر اساس جنسیت یا پروتئین کل رژیم شما متفاوت باشد.

خط پایین:

BCAA هایی که قبل یا بعد از تمرین قدرتی گرفته شده اند ، ممکن است درد عضلانی را بعد از تمرین کاهش دهند. با این حال ، ممکن است اثرات از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد.

BCAA ممکن است باعث افزایش توده عضلانی شود

بسیاری از افرادی که مکمل های BCAA خریداری می کنند این کار را برای افزایش توده عضلانی خود انجام می دهند.


  • قبلی:
  • بعد:

  • پیام خود را در اینجا بنویسید و برای ما ارسال کنید

    محصولات مرتبط